Как экономить на питании?
Ответов: 6
Если у вас затруднительная ситуация и вам не хватает денег, то надо покупать продукты в сетевых супермаркета и следить за акциями.
Так делает одна наша родственница-пенсионерка. Она всегда в курсе того, где и на что будут скидки. Она выбрала два "Магнита", "Пятерочку" и еще какой-то, Ходит и выбирает то, что сегодня там подешевле.
На рынок за мясом она ходит в воскресенье, после 14 часов. Говорит, что в это время можно купить остатки самого дешевого мяса, да еще поторговаться, потому-что деревенские продавцы торопятся домой.
На пенсию 16 тысяч рублей она содержит большую квартиру, брата-тунеядца, нормально, правильно и разнообразно питается, не отказывает себе ни в чем.
И самое интересное, она все время покупает пусть недорогие, но свежие вещички, косметику в AVAN тоже со скидками.
В свои 65 она выделяется среди ровесниц оптимизмом и желанием быть молодой.
Она для все нас пример того, как надо жить не унывая.
На питании можно экономить, но каждый день так не получается, у меня иногда выходит вот такой вариант:
Покупаю картофель свежий, обычно цена у него недорогая в любой сезон, сыр твердый и майонез, думаю стоимость такая будет во всех регионов примерно одинаковая около 200 рублей.
На противень картофель нарезаю кружочками и майонезом перемешиваю немного, сверху тертый сыр и вкусно и дешево, далее в другой день драники и овощной салат.
Убрать копчености, дорогие сладости, все сосиски и сардельки, лучше рыбы купить килограмм, в "Линии" около 100 рублей с небольшим цена, чай попроще, кофе исключить или тоже попроще вариант.
Я могу вот так неделю на тысячу прожить с семьей, как раз перед зарплатой, например.
У меня есть несколько вариантов экономии. Это заранее определить сумму, которую можно потратить на питание и не расходовать сверх этого лимита. Не покупать никаких дорогих продуктов, типа копченых колбас и копченой рыбы, сарделек, шоколадных конфет за 300 руб. А покупать дешевые натуральные продукты.
Еще вариант. Делать большие запасы некоторых продуктов, покупать по оптовым ценам картофель, лук, морковь, капусту. Например, запасти на зиму картошки по 11 рублей, чтобы зимой не покупать по 20 и дороже. Делать заготовки. Квасить, солить, мариновать на зиму, пока овощи дешевые. Еще вариант. Отказаться от вредных продуктов, ограничивать сахар и жиры.
Надо ходить в магазины со списком покупок, составленным заранее и не уклоняться от него. Берите только ту сумму, которая будет нужна, плюс небольшой запас к ней (ни в коем случае не в два раза больше). Следите за ценами, возможно, лучше пройти лишних 5 - 10 минут и потом купить на 10-15 % дешевле.
Что касается выбора видов продуктов для экономии, то есть, например, эта методика (правда не знаю, работает ли она).
Покупать только качественные продукты. Не "ведитесь" на дешевизну в больших супермаркетах - под видом скидок часто сбываются пищевые продукты, срок годности которых почти истек. Не станете же Вы возвращать черствые бублики - нервы дороже! Вот и придется скормить их птичкам, а самим покупать новые бублики. Скупой платит дважды)
экономия на питание = экономии на здоровье. К сожалению качественные товары стоят дороже. Есть выход это дачи и все выращивать самим.
Похожие вопросы
Добавить комментарий