Как избавится от хронической апатии?

Для преодоления хронической апатии, нужно самому себя взять в руки. Ставить себе конкретные цели для жизни, а, добиваясь их, ставить другие и двигаться-двигаться и двигаться!!! Я взяла себе за правило: если мне скучно, тоскливо и ничего не хочется, то я начинаю прибираться. Включаю музыку и мою, чищу, стираю. Настроение улучшается и квартира сияет.