Как избавиться от боков?







+13 +/-
Профиль пользователя Hoosier Спросил: Hoosier  (рейтинг 25354) Категория: стиль и красота

Ответов: 1

0 +/-

Делать как можно больше наклонов в стороны. Начинать с пятидесяти в правую сторону и пятидесяти в левую, постепенно это количество довести до 500 наклонов в каждую сторону, и Вы не заметите, как бока сами уйдут. Ни одной диетой этого не добиться.

Ответил на вопрос: Stasima  

Похожие вопросы

Спросил
8 Отв.
Зачем девушкам носить джинсы на два размера меньше, чтобы бока свисали?
Ответ: Моя сестра работает шоппером-стилистом, помогает людям правильно подбирать одежду в соответствии с особенностями фигуры, возрастом и т. д. Так вот она недавно ... Читать далее...
Автор вопроса: Goosebird, в категории | | | |
Спросил Goosebird
2 Отв.
Какие процедуры уменьшают бока?
Ответ: Я уменьшила бока, когда пошла заниматься в тренажерный зал и перешла на правильное питание... через 2-3 месяца вообще подтянулась фигурка и боков не было. ... Читать далее...
Автор вопроса: Atonies, в категории | |
Спросил Atonies
1 Отв.
Как убрать бока мужчине?
Ответ: Так заниматься телом. Гимнастику делать, обязательно с растяжками и наклонами, обруч крутить не менее 15 минут за раз, чтобы жир сгонять, пиво не пить ... Читать далее...
Автор вопроса: MacZone, в категории |
Спросил MacZone
11 Отв.
Какими упражнениями можно убрать бока и сделать тонкую талию?
Ответ: Это наклоны в стороны! Вы укрепите косые мышцы живота, талия будет более выраженная! Чем я в принципе и занимаюсь, чтоб она не заплывала жирком)) А бока я ... Читать далее...
Автор вопроса: Nooklet, в категории | | | | |
Спросил Nooklet
2 Отв.
Почему растут бока?
Ответ: Бока могут расти по двум причинам, либо отложение жировой ткани обусловленное такими причинами как малоподвижный образ жизни, гормональный сдвиг (связанный ... Читать далее...
Автор вопроса: Acescence, в категории |
Спросил Acescence
2 Отв.
Как лучше избавиться от боков?
Ответ: Самый лучший способ избавится от боков - это естественно бег, качание бокового пресса, ну и конечно (мне больше всего помогло) наклонения. Делаем наклонения ... Читать далее...
Автор вопроса: Bardoff, в категории | |
Спросил Bardoff
2 Отв.
Как лучше избавиться от боков?
Ответ: Самый лучший способ избавится от боков - это естественно бег, качание бокового пресса, ну и конечно (мне больше всего помогло) наклонения. Делаем наклонения ... Читать далее...
Автор вопроса: Bardoff, в категории | |
Спросил Bardoff
11 Отв.
Вспушит она свои бока, свои четыре уголка (см далее) кто это?
Ответ: Думаю, что это одна из постельных принадлежностей, представляющая из себя зашитый со всех сторон чехол в который набиты перо, пух, шелковые ленточки, шерсть, ... Читать далее...
Автор вопроса: Redan, в категории | | |