Итак, как приготовить теплый салат с фрикадельками? Вариантов много, вот один из них. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
Ингредиенты:
- Три помидора
- Три баклажана
- 3 зубч. чеснока (мелко измельченных)
- 1 луковица (мелко порезать)
- 3 ст. ложки растительного масла
- 1 ст. ложка бальзамического уксуса (или красного винного)
- Соль и приправы по вкусу (черный перец, тмин, кориандр и пр)
- Готовые фрикадельки.
Приготовление.
- Берем баклажаны, обмазываем растительным маслом (баклажаны целиком), обворачиваем в фольгу и кладем в духовку (190 градусов) на десять минут.
- Затем таким же образом поступаем с помидорами, добавляем их к баклажанам еще на десять минут. Вытаскиваем и даем остыть.
- Разрежем баклажаны и помидоры на половинки, достанем мякоть (с помидоров просто снимем шкурку). Мякоть крупно режем.
- Смешиваем мякоть помидоров и баклажанов, а также чеснок, лук и зелень.
- Нагреем сковороду на слабом огне, добавим масло, в него специи, обжариваем минут 10, затем добавляем готовые фрикадельки и томим еще минут 10.
- Выкладываем фрикадельки со специями и добавляем наши овощи. Приправим солью и бальзамическим уксусом, перемешаем.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий