Как часто нужно есть мед?

У меня друг детства соли не признает, и тех, кто употребляет соль, пренебрежительно называет солистами:). И сахар тоже не признает. Вместо сахара на год закупает мед. И употребляет каждый день. И на здоровье не жалуется. Одно можно заметить, что, употребляя мед, нужно при помощи языка избегать контакта меда с зубами. Для зубов мед очень опасен.

Чем чаще тем лучше. В меде очень много полезного, женщинам его нужно использовать не только внутрь, но и снаружи, в качестве маски для лица, маски для волос. Которых существует большое количество. Может добавлять еще что - то в маски, можно и в чистом виде. Также полезно молоко с медом пить на ночь что бы крепче спать.