Ягоды годжи, кто нибудь реально похудел от них?

Эти ягоды действительно помогают похудеть, они увеличивают метаболизм, помогают работе организма, насыщают организм витаминами. Но если их просто есть, а также наедаться на ночь макаронами с жирной курицей и заедать гамбургерами с картошкой фри, то похудеть вам вряд ли удастся.

Забудьте о ягодах, о зелёном чае, просто нужно правильно питаться, желательно в одно время, за 2-3 часа до сна и принимать пищу маленькими порциями. Если вы будите кушать салаты (огурец, помидор, болгарский перец), то вы уже через месяц похудеете, потому что эти овощи обладают минусовой калорийностью, т. е. при приёме пищи, вы затрачиваете больше калорий на переваривание пищи, чем их в самих продуктах. Поэтому кушайте салат и худейте.