Я думаю, что все это неправда и холод никак не способствует похудению. Как правило зимой мы набираем вес, а не теряем, т. к. меньше двигаемся и едим более тяжелую пищу. А летом наоборот больше двигаемся и едим овощи и фрукты.
Ну не знаю... на работе +12 сейчас, просто катастрофа, что-то с котлом последнее время. Кутаемся в 100 одёжек... но пока за последнее время не похудела ни на килограмм))). Интересно узнать обоснование этого метода... может если не надевать столько одежды, а согреваться постоянными пробежками по помещению...)))
Добавить комментарий