Гречневая диета, за и против?

Ажиотаж на гречку прошел, брать совсем перестали. Теперь приходится диеты всякие придумывать, лишь бы покупали. Я категорически против каких либо диет. Так как толку от них никаких нет. Кушать можно абсолютно все, но в меру. Есть конечно, такие продукты, которые тучным людям лучше вообще исключить. Считаю, что вместо того, чтоб всякими диетами и фигней маяться, лучше несколько кругов по стадиону пробежать. Толку больше будет.

Я в любом случае против. Даже против всех диет... Ведь девушка/женщина должна быть с формами, чтобы было и "на что посмотреть и за что пощупать", как говорил мой папа. А все остальное глупости - всякие диеты и операции по уменьшению объема желудка.