Где скачать книгу Пьера Дюкана «Я не умею худеть»?

Для начала, разберемся, кто такой Пьер Дюкан.

Это французский врач-диетолог, который разработал уникальную действенную диету, позволяющую не только худеть без вреда для здоровья, но и сохранять результаты без особых усилий.

У Дюкана огромный опыт лечения людей с ожирением, он именно практик. Свою диету, которая является белковой (я уже писала о ней), он совершенствовал в течение нескольких лет.

Для тех, кто изучил основные принципы диеты Дюкана, ее суть, и решил "приступить", будет полезна книга Пьера Дюкана "Я не умею худеть".

Прочитать ее можно вот тут. Содержание книги разбито на разделы, читать удобно.

Повествование ведется от имени автора.

Можно или нельзя давать ссылки, но я скидываю. А то как же мы будем помогать друг другу. Первая ссылка - где можно скачать, вторая - читать онлайн.

Добавляю ещё одну ссылку (только что проверил, работает). Первая ссылка, дохлая!

Книга "Я не умею худеть" - Пьер Дюкан

Отличная книга о том, как можно не напрягаясь и с огромным удовольствием начать худеть.

Кушать можно все, только по определенной системе. Книга читается легко и с интересом. Очень много нужных и полезных вещей мы узнаем о нашем питании, о том как правильно нужно питаться и жить.

Мы живем, что бы есть? Или едим, что бы жить? Вот из этой книги мы и узнаем как питаться не во вред, а на пользу.

Скачать и прочитать книгу "Я не умею худеть" можно здесь. Или вот здесь.

Бардана, вы же знаете, что по правилам нельзя давать ссылки.

Вот нашла где скачать и прочесть онлайн эту книгу.

Пришлю в личку, чтобы не было нареканий.