Если хотите похудеть, но не хотите отказываться от любимых продуктов. то самый лучший вариант -- система питания "Минус 60" Е.Миримановой. Её следует внимательно изучить, но скажу одно -- самый лучший её момент в том, что до 12 дня можно скушать то, что вы хотите: пирожное, блинчики, что угодно. Но только до 12. Я с системой похудела на 14.5 кг, с 64,5, до 50
Есть такой способ 🙂 Влюбиться, быть с возлюбленным, пить только воду и вино, есть легкую еду по чуть-чуть, путешествовать. За такой медовый месяц можно сбросить все лишние килограммы. Рекомендую 🙂
Для меня это была шоколадная диета, она тяжеловата, но я слишком сильно люблю шоколад и на всех диетах вечно срывалась именно на него, но на шоко долго сидеть нельзя, там потом прыщи начинают вылезать, но лично у меня, как ни странно прыщей не было, советую вам ее, лично я легко перенесла ее
Добавить комментарий