Есть ли какие либо упражнения, чтобы легче родить было?
+6 +/-
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
Да, таких упражнений много. Можно в интернете найти. Там и прогибы и дыхание специальное показывают как. А главное положительный настрой, что всё будет хорошо, помогает очень. Если уверенна в себе то и всё по плечу будет.
0 +/-
Да, существует специальная дородовая гимнастика, у многих из тех, кто ею занимается, роды протекают быстрее и легче. Но какие именно упражнения разрешены, и разрешены ли, и как заниматься - в бассейне или в зале - должен решить врач. При некоторых женских консультациях и роддомах организованы группы дородовой гимнастики.
Добавить комментарий