В чем заключается система питания по Пегано для больных псориазом?
Какие продукты можно есть согласно диете по Пегано для больных псориазом?
Какие продукты нельзя есть согласно диете по Пегано для больных псориазом?
В чем заключается суть диеты по Пегано для больных псориазом?
Можно ли вылечиться от псориаза полностью следуя диете по Пегано для больных псориазом?
Диета основана на следующих принципах : очищение изнутри, собственно диета, восстановление энергетических связей кишечника с позвоночником, наружное очищение кожи.
Под очищением изнутри понимаются клизмо- и колонотерапия при 3-хдневной яблочной диете (можно есть только яблоки).
Собственно диета строится на принципе увеличения в рационе количества щелочных продуктов и уменьшение кислотообразующих продуктов. Итак, запрещены продукты : сливы, клюква, клубника, помидоры и сок из них, перец, белый хлеб, кофе, алкоголь, сахар и всё, что из него приготовлено. 80% еды должны занимать овощи и фрукты, кроме вышеперечисленных. 20 % остается на молочные продукты, яйца, рыбу, баранину и каши. Да, и увеличить потребление в
Не все люди излечивают псориаз этой диетой, но большинство. Те, кто соблюдает ее полностью, побеждает эту болезнь. Бывает, что болезнь уходит на несколько лет и возвращается вновь, приходится опять садиться на эту диету.
Надо исключить все пасленовые, жирное, жареное, копченое, мучное, сладкое. Есть овощи и нежирное белое мясо (баранину тоже можно). Потреблять 1,5-2 литра воды, на ночь пить минеральную воду, нормализующую щелочной баланс. Такая диета привела многих к ремиссии псориаза. Но нам пока не помогает, может потому что не очень придерживаемся (иногда срываемся, никак не можем привыкнуть, что картошку и говядину нельзя)
Суть диеты - полное очищение организма! Можно употреблять только определенный список продуктов. Исключений быть не должно, придерживаться нужно очень строго, иначе помощи от диеты можно не ждать вовсе. В принципе, с голоду на такой диете не умереть, главное привыкнуть к тому, что многие любимые продукты временно выпадают из списка употребляемых.
Добавить комментарий