В чём причина того, что люди болеют от сквозняков? А некоторым хоть бы хны.
Сквозняк сам по себе не опасен, опасно переохлаждение организма. Если иммунитет слабый, то даже незначительное переохлаждение приведёт к болезни. Способ избежать - закаливание. Обтирайтесь влажным полотенцем, заканчивайте умывание холодной водой, летом - чаще купайтесь. Отдыхайте и спите столько, сколько требует организм. Принимайте витамины, по-меньше колбасы и сладостей - тогда Вам и сквозняки не будут страшны. Помните, если вы часто болеете простудой, то Ваш организм устал, дайте ему отдых.
Болеют не от сквозняков, а от слабых защитных сил организма. Сквозняк - это последняя капля, после которой начинается само заболевание. Каков механизм воздействия? Организм образует вокруг тела тепловую оболочку. Сквозняк - сдувает её, при этом там где происходит обдув тела охлаждение получается значительным. Защита от сквозняков - закаливание, а самое действенное устранить сквозняк. Проветрить комнату можно и не находясь в ней постоянно.
Считается что очень легко простудится на сквозняке потому что холодный воздух дует струей и попадает на не защищенные теплой одеждой части тела ведь сквозняки бывают обычно в помещениях, таким образом сквозняки способствуют простуде больше чем открытый ветер и мороз.
Так потому что продувает, от этого падает иммунитет, что после можно даже заболеть. Когда я проветриваю свою квартиру, она у меня распашонка, я всех своих на минутки три отправляю в ванну, в это время открываю все окна и махом весь воздух обновляется. но сама тоже не стараюсь стоять на ветругане..
иммунитет у всех разный, лучше с этим не шутить, здоровье то одно, если кончится, в аптеке не купишь.
Добавить комментарий