Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?

Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -

15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте в термос и дайте настояться 1-2 часа.

Выпивайте 250 грамм этого отвара небольшими глотками в течении дня.

На следующий день тоже самое. Неделю не пейте отвар, и потом снова два дня.

Если проблема именно в чистке суставов, то должно помочь уже через 10 дней.

Если что-то серьезнее читайте здесь Секреты знахаря деда Василия