Я бы не сказала, что диета вредна. Продукты в ней содержащиеся очень неплохи. Просто употреблять их следует в минимальном количестве. В принципе можно любой свой завтрак, обед и ужин урезать в разы и ,возможно, будет результат не меньше, чем от диеты манекенщиц.
Добавить комментарий