Девушки, какая наиболее мощная мотивация для похудения?

А мне бы вот поправиться к лету))))))) Смешно, но это факт, налегаю на булочки, на сладкое)))) Этой зимой даже не пошла в тренажерный зал, занималась дома йогой))) Да и эта тоже проблема))) но у меня уже есть прогресс , купила кофточку на 46 размер!!!!! Ура!!!)))))))))))

Для меня мотивацией является примерка летнего гардероба и купальников - во время примерки таких вещей сразу видны излишки и мотивация готова, не сидеть же дома во время пляжного сезона и не носить же мешковатую одежду!)))

У каждого свой стимул, каждая женщина имеет свою цель. Мне мой бывший муж обещал бросить пить если я похудею. Я похудела, а он пить не перестал. в результате мы развелись, но я поняла что худеть для кого-то не нужно. Нужно это делать для себя самой, и не важно какая при этом мотивация.

Нужно влюбиться! И Вам захочется быть более привлекальной. И легче будет переносить диеты.

я на протяжении двух лет поняла, что адски набираю вес. если летом 2011 я весила 65.то в том году я уже приехав с юга весила 69...а за зиму нахватала аж 75 кг. я смотрела на себя в зеркало. меня свои ляжки с жопой(именно с ж)пугали и одновременно отвращали.

и тут я подумала, что стоит попробовать. например убрать один продукт из рациона. я убрала сахар... и вот спустя 2 месяца вес 69кг. вчера я мерила юбку в которую в том году с трудом влазила. она налезла, застегнулась и вполне классно смотрится. моя мечта 65 кг. а там и до 60 недалеко. очень хочу выглядеть стройнее.

Моя мотивация следующее: скоро лето и я высмотрела красивое дорогое платье. Однако нужно сбросить пять килограмм веса, чтобы свободно надеть его. Суммы, которые трачу на поедание вкусных, но калорийных блюд, откладываю на покупку этого платья. Весной тружусь в огороде с утра до вечера и нет времени и сил посещать супермаркет или кафе. Ем подножный корм. А что поделаешь - красота требует жертв.

Когда у меня классная фигура, муж смотрит на меня, как на что-то сладкое;

Мужчины провожают взглядом, а некоторые начинают знакомиться, и не важно что я замужем, это всегда приятно для женщины;

высокая самооценка- никто не обозвет тебя толстой.

Как говорит муж, что еще важней для девушки, как не ее фируга, это же так важно для того, чтобы чувствовать себя женственной.

Познакомиться в Интернете с культуристкой-фитнесисткой, пловчихой, гимнасткой лет на ПЯТЬ минимум, Вас старше, пообщаться и попросить пригласить Вас на совместную тренировку... к ней в зал. Зависть к тем кто старше - а выглядит лучше в разы - отличный мотиватор...

Наиболее мощной мотивацией для похудения, для женщины может стать невозможность рожать, либо большой вес стает проблемой в общении, вредит здоровью, дает огромную нагрузку на сердце, потому других вариантов как побыстрее сбросить вес практически и нету!

Для меня главная мотивация - это мой вид в купальнике, а еще хочется, как можно дольше выглядеть молодой и привлекательной для мужчин и в первую очередь для мужа, ведь лишний вес, совсем не молодит. Честно говоря, худеть особо не удается, но удается хотя бы не толстеть. Если у человека есть лишний вес, с точки зрения медицины, а не личного мнения, главная мотивация-это забота о своем здоровье.

Я думаю, что не плохая мотивация это мнение окружающих, близких и любимых людей. Ведь доказано. что стройные люди более уверены в себе и у них отсутствуют многие комплексы, которые присущи полным людям.