Чем так полезен тайский массаж?

В отличие от традиционного массажа, главная задача которого - повысить мышечный тонус, тайский массаж сочетает в себе сразу несколько техник, таких как точечный массаж, миофасциальный массаж (расслабление мышц с помощью специальных приемов), нейромышечная и мануальная терапия.

Такое сочетание делает тайский массаж не только уникальным, но и очень эффективным.

Правильно сделанный массаж действует не на какие-то отдельные группы мышц, он действует на весь организм в целом, массажист потихоньку, от кончиков пальцев ног продвигается вверх и заканчивает массажем головы. С помощью плавных, отработанных движений он/она добивается состояния полной расслабленности, восстанавливая поток энергии по всему телу, воздействуя на определенные точки, с легкостью снимая напряжение и добиваясь гармонии по всему телу.

В результате улучшается: работа иммунной системы, циркуляция крови, дыхание, стабилизируется давление, улучшается гибкость и подвижность мышц и суставов. Наконец, уходит стресс и нервозность.

Добавлю, что все вышеперечисленное относится, конечно, к массажу, выполненному мастером своего дела.

Из личного опыта: когда-то давно, когда я впервые приехала в Таиланд, мне дали такой совет: чтобы понять и почувствовать всю ценность тайского массажа, желательно первый массаж сделать в Бангкоке в Храме Ват По, только после этого Вы научитесь отличать настоящий тайский массаж от подделки. Я очень рада, что прислушалась тогда к этому совету, потому что вот уже более 10 лет для меня массаж является неотъемлемой частью отдыха в Таиланде.