Чем полезен и чем вреден молотый черный перец?

Самая популярная и распространенная специя:

Его польза:

• В составе перца – марганец, клетчатка, витамин К, железо, медь;

• Отсутствие калорий;

• Улучшает пищеварение;

• Используется как средство от изжоги, поноса и метеоризма;

• Может также использоваться как потогонное и мочегонное средство;

• Помогает организму лучше усваивать различные витамины и минералы;

• При использовании на открытых ранах, быстро останавливает кровь;

• Также препятствует росту злокачественных и доброкачественных опухолей;

Вред:

• Излишнее использование может привести к ожогу слизистой желудка и вызвать кровотечение;

• Людям, страдающим заболеваниям почек и печени стоит ограничивать употребление черного перца;

• Аритмия, стенокардия и гипертония также являются противопоказаниями;