Когда болит желудок - ничего острого, раздражающего, газированного. Нельзя кофе, нельзя чипсы-орешки-шоколадки. Нельзя спиртное. Нельзя продукты, вызывающие брожение. Нельзя грибы. И ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу!) Будьте здоровы!
При болях в желудке противопоказано все жаренное, копченое, слишком соленое, острое. Лучше пить обычную воду , а не газированную. Объем употребляемой пищи за один раз не должен быть большим. Рекомендуется дробное питание, совместимые пищевые продукты. Утром и вечером желательны каши, в обед нежирный суп.
Когда появляется боль в желудке, нельзя молочное, сладкое, острое и копчёное. Никакой сдобы, выпечки. Нельзя есть яблоки. Лучший выход - немного поголодать, можно сварить овсяную кашу на воде, можно кисель, картофельное пюре.
Жареное, жирное, острое, соленое. По сути остаются кашки, пюрешки с нежирным мясом типа куриных грудок, телятины, нежирная рыба, супчики, запивать чаем или компотом из сухофруктов, кефир.
Вообще лучше сходить к гастроэнтерологу, он определит, от чего болит желудок. Причины могут быть различные.
Но, в любом случае следует исключить острое, жареное, копченое, кислые фрукты тоже следует исключить, они раздражают желудок. Шоколад исключить .
Кушать лучше всего кашки до похода к врачу.
Добавить комментарий