Безкрахмальная диета Деми Мур — на каких продуктах построена? Работает?

Вот подробности диеты Деми Мур - ее продолжительность должна быть не более 14 дней. Предполагается, что можно потерять вес за это время до семи килограммов.

Основа безкрахмальной диеты состоит в том, что можно и нужно кушать низкокалорийные фрукты, а также и овощи, без ограничения.

Что характерно, что кожа при такой диете провисать не будет, она подтягивается и становится упругой.

И самое важно правило этой диеты в том, что 75% всех продуктов нужно кушать в сыром их виде.

Потому что в них очень много ферментов и они помогают при пищеварении, и не откладываются шлаки в самом организме человека.

Вот меню на один день диеты Деми Мур: