Я считаю, что аппетит сам нагуливается при активном образе жизни. Самое главное, что я для себя уяснила: обязательно соблюдать режим питания, кушая небольшими порциями и тщательно пережевывая пищу, ну, и, повторюсь, активный образ жизни, и забудете об отсутствии аппетита!
Добавить комментарий