Свекла очень полезный продукт, в ней есть вещества, укрепляющие иммунитет и способствующие правильному обмену веществ. Так что, частое её употребление ничуть невредно, напротив, даже очень полезно для вашего иммунитета.
Скажу наоборот. Вредно НЕчастое употребление свеклы. Особенно это касается больных с онкологическими заболеваниями, им показано есть свеклу до конца жизни. Подумайте только, какой это полезный овощ, что даже помогает в борьбе с раком! Для того чтобы иметь хорошее здоровье, рекомендуется всем есть свеклу не то что чаще, а каждый день в любом виде.
Добавить комментарий