В обезжиренных, но жир это источник энергии и если есть такие продукты, то можно приобрести синдром хронической усталости. Меньше всего калорий в овощах, кроме того, в них есть множество витаминов, фитонцидов, микро- и макроэлементов, потому основной едой должны быть именно они.
Добавить комментарий