Практически все явления и продукты, протекающие и произрастающие на Земле, делятся на две группы:
1.Добрейшие друзья жира.
2.Злейшие враги жира.
Противники Жира планомерно уничтожают его всеми доступными им способами: сжигают, вытравливают, вырезают, выкачивают, растрясывают и даже превращают в настоящее мясо.
Но эффективнее всех действует Томатный Сок и вот почему:
Свою смертельную борьбу с Жиром он начинает уже на стадии высадки на грунт помидорной рассады. Человек-рассадник столько раз нагнётся и присядет, что жир из него во все стороны так и забрызжет! Скажем так: уход за Томатами является выходом для Жира.
Вторая – решающая – фаза наступления на избыточный вес начинается во время поглощения Сока. Один его, условно говоря, фужер содержит в себе несколько выжатых и сваренных крупных помидоров, поэтому вызывает полное ощущение сытости и умиротворённости. А калорий в этом стакане – явно не вагон.
Более злейших врагов Жира и Ожирения, чем Сок томатов, я пока не видывала.
Томатный сок(без сахара) - низкокалорийный и достаточно питательный напиток.
А если томатный сок густой(например, домашний), то его можно кушать ложкой/намазывать на хлебцы.
Но он никаким образом жиросжиганию не способствует:)
Враги жира? Могу сказать, что к таким продуктам относят грейпфрут и сельдерей. На то, чтобы переварить это, тратится больше энергии, чем получается организмом. Их и ещё ряд продуктов называют "продукты с отрицательной калорийностью"
Конечно же томатный сок это не самый злейший враг жира. Так говорят, потому что это ягодный сок. Вообще ягоды, фрукты и овощи нейтрализуют отрицательные воздействия жира на человеческий организм. Так же можно сказать и о марковном соке, свекольном или тыквенном.
А самый злейший враг жира - это трудолюбие и физическая активность!
В томатном соке много полезных веществ.
Но, самое главное, за что ценят томатный сок, в нем содержится в большом количестве калий, который регулирует деятельность нервной системы и нормализует работу сердца. Присутствующий в нем натрий, регулирует водный баланс, то есть помогает не задерживать воду, а значит помогает похудеть.
Пектин тоже помогает в этой задаче - чистит кишечник.
И, наконец, именно клетчатка создает впечатление быстрого насыщения.
Ещё два сжигателя жира - имбирь и куркума.
Да, я недавно прочитала, что нужно ежедневно просто есть его по одной столовой ложке. И просто так можно или намазывать на бутерброд, что лучше. Он и враг жира и враг плохого холестерина. Вот знаю это, а у самой не получается каждый день.
Добавить комментарий