Конечно, этот продукт содержит очень много калорий. Но если в день есть небольшой кусочек и остальной набор продуктов будет не очень калорийным, а потом еще заняться спортом или пробежкой, то - нет. А если съедать помногу, то конечно же наберете лишние килограммы.
Если и толстеют, то не от сала, а от его чрезмерного потребления. В деревнях сало всегда ели и не мало, а не толстели, потому, что много работали, а при современном образе городской жизни с минимальным расходом энергии и небольшой пластик сала отложится в бока...
Маленький кусочек хорошего, деревенского сала без гормонов не только не вреден, а даже полезен, поскольку в нём есть какие-то очень полезные организму вещества, которых нет в других продуктах. Пара полупрозрачных, розоватых ломтиков на кусочке чёрного хлеба не отложатся на вашей талии лишними складками, не переживайте. Главное не переусердствовать и не отрезать кусочки толщиной в кирпич...
Главное, употреблять сало в разумных количествах. Тогда оно принесет только пользу организму, и не навредит фигуре.
Сало сытное, и очень долго переваривается , оно не отложится у вас на талии. Отрезайте сало очень тоненько , так гораздо вкуснее, кстати.
Да сало еще ни кому не навредило конечно оно калорийное, но долго переваривается и если вы съедите сала на 300 Ккал, то пол дня на нем проходите без проблем, а на овощах вы также будете жеваться пол дня и чувствовать себя как те же овощи.
Мне рассказывали один способ , как потолстеть очень быстро. Для этого нужно кушать сало и запивать его холодной водой. Но, думаю, если съедать маленький кусочек или два сала в день врят ли поправитесь)
Сало при умеренном употреблении считается весьма и весьма полезным продуктом. А если превышать, то это вредно!
так как описывают врачи, то в небольших количествах сало помогает похудеть, а не то чтобы толстеть!
Сало - очень полезный продукт питания! В нем содержатся очень ценные и редкие витамины и полиненасыщенные кислоты, такие, как вит.F и арахидоновая кислота - незаменимые помощники нашему сердцу!
Сало приводит уровень холестерина в организме человека в норму! А не наоборот, заметьте, как многие считают...
В составе сала имеется такой антиоксидант, как селен. Он предупредит развитие раковых клеток и поможет мужчинам восстановить потенцию, либо ее усилить!
В день достаточно съесть несколько кусочков сала, грамм так 15-30. Если придерживаться этой нормы, на ваших боках сало не отложиться!
Сало многие диетологи даже считают полезным продуктом. Поэтому его можно есть, но в меру. На фигуре калорийность этого продукта не навредит фигуре, если будете есть умеренно. А тем более с черным хлебом, то есть с теми продуктами, где есть клетчатка.
Добавить комментарий