я вот почему-то не доверяю сухим завтракам и всегда варю племяшке каши на завтрак,да и сама люблю их.ведь горячая пища с утра полезна для желудка и дает ощущение сытости надолго.
я вот почему-то не доверяю сухим завтракам и всегда варю племяшке каши на завтрак,да и сама люблю их.ведь горячая пища с утра полезна для желудка и дает ощущение сытости надолго.
сухие завтраки нужны только тем людям которые хотят откосить от армии, например с гастритом. если хотите быть здоровыми сварите нормальную кашу. и там кто то писал что каша бесполезная еда, хотя наши предки, у которых это было основное блюдо, так не думают.
По словам врачей, что "КАША" это самая бесполезная еда. Так что к сухим завтракам не вижу ничего плохого, не то что они быстро готовятся и вкусные, просто в нем долго хранятся полезные микроэлементы. Завтрак должен быть плотным и сытным! В нем должны обязательно входить белки, углеводы, витамины, клетчатки и конечно же жиры!
Мы тоже стараемся по утрам варить каши, но всегда успеваем. Утром надо вести ребёнка в детский сад и нет времени очень спасают сухие завтраки, залил молоком и завтрак готов, но стоит злоупотреблять этими завтраками, думаю при постоянном использовании таких завтраков начинаются проблемы с кишечником.
К сухим завтракам не вижу ничего плохого, то что они быстро готовятся и вкусные... По словам врачей (почти все говорят), что "КАША", особенно манная самая бесполезная еда!!! Завтрак должен плотным, сытным, в нем должны входить все составы: углеводы, белки, клетчатки, витамины и конечно жиры.
Добавить комментарий