После просмотра ряда роликов "Свадебный размер", могу сказать, что семейные пары сбрасывают вес исключительно по индивидуальным программам.
Диетолог для каждой пары разрабатывает свое меню, скажем так. Что же касается семейной пары Пынзарь, Сергея и Дарьи, то у ребят в рационе будут овощи в большом количестве, фрукты и белки. Все банально, но зато очень эффективно и полезно.
**
Анита Цой будет лично проверять холодильник и давать советы по приготовлению блюд.
**
В выпуске, конечно, будут тренировки. Надо сказать, что Эдуард Каневской всегда дает очень мощную нагрузку - это бег или ходьба, упражнения на пресс, бокс (так будет заниматься Сергей). Безусловно, есть работа с тренажерами, с гантелями и гирями.
Думаю, что работу тренера и диетолога можно смело назвать отличной, потому что, по словам Дарьи Пынзарь, она легко скинула более шести килограммов. А учитывая тот факт, что она очень стройная, работа была проведена грандиозная.
**
Рецепты от Аниты Цой можно смотреть в этом вопросе- http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1901783-svadebnyj-razmer-kakie-trenirovki
Новые выпуски "Свадебного размера" с семейством Пынзарь - стартует 24 октября.
Смотреть онлайн можно на телеканале "Домашний", несколько раз в неделю, вечером, в 23 часа.
Основные советы в диете - это убрать из рациона хлеб, пить побольше воды и заниматься спортом.
Физические нагрузки - пару раз в неделю. Их выполняла пар, как вместе, так и по одиночке. Также в спортзале есть фотографии Даши и малыша.
Еще на официальной странице телеканала, Даша будет постепенно открывать секреты блюд, которые ей рекомендовали на проекте. Основной упор - польза для здоровья и минимум калорий.
Фотографии участников:
Новый сезон передачи "Свадебный размер" начинается с 24 октября 2016 года, и среди прочих участников там Даша и Сергей Пынзари. Для каждой пары составляется индивидуальная диета и программа тренировок, хотя есть, конечно, и общие советы, которые подходят для всех.
Даше и Сергею рекомендовано пить побольше воды, убрать из рациона мучное и налегать на овощи, фрукты и белки. Как уже известно, Даша скинула шесть с половиной килограммов - очень неплохой результат. Все подробности можно будет увидеть при просмотре серий "Свадебного размера" на телеканале "Домашний", кроме того, по окончании сезона Даше Пынзарь можно будет задавать вопросы в Инстаграмме, на странице телеканала.
С 24 октября на канале "Домашний" в 23.00 стартует новые сезон "Свадебного размера" с участием звезд дома 2 - Дарьи и Сергея Пынзарь.
Из социальных сетей известно, что им действительно удалось неплохо похудеть. Но каким образом они худели будут показывать в выпусках данного шоу. В каждой серии будут показывать чем питались Даша и Сережа, на какие тренировки ходили, когда и сколько занимались.
После выхода серий, Дарья Пынзарь будет отвечать на вопросы телезрителей в инстаграме канала Домашний - @tv_domashniy.
Добавить комментарий