Существует ли здоровый фаст-фуд или нет?

Я думаю что его просто не существует. Я работал 2 года в Макдональдсе и поверьте это просто ужас. Во-первых они набирают не квалифицированных специалистов, как правило студентов которым надо подзаработать. Во-вторых пищу жарят с большим количеством масла. И в третьих быстрая еда не может быть полезной, пищу надо употреблять спокойно и медленно разжёвывая.

Существует конечно, я периодически делаю себе такие вкусняшки. Периодически, потому что ля себя отдельно готовить иногда просто сил нет. Рецепты черпаю на оном тематическом сайте, здесь , там и бутербродики низкокалорийные, и канапе полезные. А главное, что все это не просто вкусно и полезно, но еще и очень красиво.

Ну если придумать свой рецепт фаст фуда из овощей...