Стоит ли «садиться» на диету весной? Когда лучше проводить диету?

На мой взгляд проводить диету лучше с началом Великого поста, а его начало как раз приходится всегда на весну (+/-). Начался Великий пост, приступайте к диете. Еще смотря какая избранная Вами диета, так как в Великий пост нельзя употреблять в пищу никакие продукты животного происхождения. Все только растительное и приготовленное на воде или на пару.

И выйти потом из диеты во время Великого поста сможете постепенно с меньшими потерями полученного результата и пост сохраните.

Получится польза и для души и для тела.

Но конечно каждый только сам может определить в какой же момент лучше приступить к диете.

Весна - наиболее подходящее время для диеты, но с учетом того, что вы будете употреблять достаточное количество белка, овощей и фруктов(дополнительные витамины тоже нужно попить). Весной лишние килограммы лучше уходят, чем осенью и зимой, так как в зиму наш организм запасается жиром и не хочет с ним расставаться.

Весна тоже не очень хорошая пора для диет и всякого рода ограничений . Все очень просто ! Весной организм страдает авитаминозом и это нормальный процесс , а мы еще усложним себе жизнь какими - либо диетами и сокращениями .

Слово диета - плохое слово . Только здоровое питание поможет обрести к лету стройные формы и прекрасно себя чувствовать .

Здоровое питание освоить никогда не поздно . И придерживаться начинать его можно в любое время года .

Здорового всем похудения !

Весна не лучшее время для диеты солнца мало для организма, витаминов мало (овощи и фрукты зимние по качеству полезных элементов сильно отличаются от летних в худшую сторону). Единственно нормальное решение это добавка в рацион питания грецкие и кедровые орехи, больше жидкости (соки, чаи, кисели очень полезны для желудка). И питаться по понемногу, но чаще плюс зарядка или ёга.

К весне человек всегда поправляется. И кто решил сбросить вес лучше начать в феврале или в марте. Строго диету можно не соблюдать, достаточно исключить в питании все мучные изделия. От них больше человек поправляется и каждый день больше кушать овощных блюд. И самое главное двигаться , не сидеть на месте. К такому постоянному режиму человек быстро привыкает и может всё время поддерживать свою фигуру.

На диету стоит садиться как раз таки весной:) Природа обновляется, расцветает и тем самым требует некоторых изменений от женщины, и в эту пору года эти изменения даются легче всего, поэтому весна - лучшее время для диет, для перемены мест работы, новых знакомств, для смены имиджа или его корректировки.

Я считаю, что на диету хорошо садится весной, потому, что весной возобновляется в полной мере метаболизм организма, здесь надо учитывать несколько ньюансов, что после зимы организм ослаблен, и диету нужно выбирать овощную или фруктовую, что бы восполнить витамины в организме.

Весной самое оно!

Во-первых, мотивация - а ведь она очень важна при диете, и от нее зависит исход, а не только от силы воли.

Во-вторых, до лета остается достаточно, чтобы привести свою фигуру в порядок и подготовить тело к лету.