Сколько нужно пить дренажные напитки для того, чтобы был эффект?
Ответов: 2
Дренажные напитки, или напитки, выводящие лишнюю воду без вреда для организма и сохраняющие почти все микроэлементы. Такие напитки очень бережно выводят воду и щадяще влияют на состояние организма. К таким напиткам относятся лимонная вода-пол-лимона выжатые в стакан горячей воды с добавлением мёда. Достаточно 200 мг 3 раза в сутки перед едой. Такой напиток выводит лишнюю воду из организма и способствует оздоровлению. Также хорошо пить 3 раза в день кефир по 1 стакану.
Если вы пьёте эти напитки с целью похудеть, и вам не назначал врач по медицинским показаниям, то будьте осторожны. Увлекаться дренажными напитками не советую. Все мочегонные средства не только выгоняют лишнюю воду из организма, но и вырывают полезные вещества. У вас могут начаться проблемы со здоровьем. Для похудения лучше использовать сбалансированное, дробное питание и фитнес, так же эффективна специальная дыхательная гимнастика.
Похожие вопросы
Добавить комментарий