Секреты похудания звезд. Какие вы знаете и пробовали на себе?
Ответов: 3
Знаю экспресс- диету Таисии Повалий и пробовала на себе:рассчитана на 3 дня.
- отварной рис без соли и без масла + 0,5 л. кефира;
- куриное мясо (грудка) без соли и без масла + 0,5 л. кефира;
- Яблоки или любые другие фрукты, кроме банана и винограда + 1 л. кефира.
Кефир 0 или 1%.
Я потеряла около 6 кг. но потом это все вернулось на свое место. Поэтому чтобы быть в форме необходимо поменять образ жизни и мышления.
Как похудеть на 10 килограмм? Это самый популярный вопрос среди современных девушек и женщин. Да и молодые люди стали часто интересоваться "звёздными диетами". Но ведь каждый человек индивидуален. Что подходит одному, другому может только навредить. Ну, а диеты?
Одна известная звезда советского периода сказала: - Не жрать.
Достижение:
Пышногрудая красотка Анна Семенович всегда славилась своими выдающимися во всех смыслах этого слова формами. Однако за последние два месяца Анна скинула минимум 10 килограмм!
«Я думаю, каждая женщина, если захочет, похудеет. В определенный момент я поняла, что надо худеть. Потом у меня было очень много работы, которая не давала мне думать о еде», – поделилась с Woman.ru Анна Семенович.
Диета Анны Семенович:
Певица чередует голодание с посещением русской бани. Сначала красавица голодает несколько дней: в это время она пьет только свежевыжатый сок из сельдерея и моркови и зеленый чай. Затем идет в баню. После бани Анна Семенович обязательно посещает массажиста. По ее словам, таким образом в день уходит до трех килограмм. Также девушка практически отказалась от своей любимой жареной картошки, в которой, как известно, очень много жиров и калорий. Однако это экстренный способ похудения, к которому Анна прибегает только в том случае, если ей нужно быстро сбросить вес. Постоянно сидеть на такой диете небезопасно для здоровья.
Похожие вопросы
Добавить комментарий