Не совсем корректно поставлен вопрос... По каким критериям сравнивать полезность одного продукта относительно другого? В одном зерне есть одни вещества и микроэлементы, в другом другие и все они одинаково необходимы организму. А насчет кукурузы - она весьма полезна людям с заболеваниями печени и желчного пузыря - просто природное лекарство. К тому же по калорийности кукуруза ценнее пшеницы. Ну и наконец, из кукурузы все очень вкусное и каша, и лепешки, и палочки, и хлопья.
Хочу немножко дополнить про кукурузную кашку. Дело в том, что ее полезность, а я ее не отрицаю, как и всех каш, может легко превратиться во вред, стоит лишь нарваться на некоторые модифицированные гибриды, от которых развивается импотенция и бесплодие...
Ванга-целительница очень любила эту кашу. Просто ее надо есть немного, не надо объедаться. Это касается и других каш. У нас на завтрак всегда каша разная. Ешьте на здоровье!
Добавить комментарий