Рецепт релаксации?







+3 +/-

Рецепт релаксации.

Профиль пользователя Bucketed Спросил: Bucketed  (рейтинг 20142) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

5 +/-
Лучший ответ

Знаете, мы все индивидуальны, поэтому понятие релакса, в этом плане у всех разное.

Для меня это теплая полная ванна с пенной, молоком, эфирными маслами и под покой. Чтобы никто не дергал, не орал за стенкой и так далее.

Это массаж, любой. Но спа -это вообще без вариантов. Правда, релакс заканчивается, когда оплачиваешь чек за этот спа.

Очень круто бывает просто выспаться или просто почитать в удовольствие, если уже давно не получалось.

А вообще, лучшая релаксация - объятия близких и дорогих людей.

Ответил на вопрос: Aurorae   
1 +/-

Не принимать все близко к сердцу, учиться замечать больше позитивного, нежели негативного, настраивать себя на положительный результат и просто жить в свое удовольствие! В повседневной рутине мы привыкли замечать только проблемы, а нужно уметь отдыхать душой - причем постоянно, ведь жизнь итак коротка)

Ответил на вопрос: Farleigh  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
От чего вы напрягаетесь в моральном плане? Как скидываете с себя этот груз?
Ответ: Я напрягаюсь от лжи и силы потребительских интересов, которые царят в этом мире и увы, но являются главными ориентирами. Еще от современного пафоса, который ... Читать далее...
Автор вопроса: Sugaree, в категории | | | | |
Спросил Sugaree
3 Отв.
Соляные пещеры реально лечат какие-то заболевания?
Ответ: Я как-то водила ребенка в солевую комнату (созданную искусственно). У него были долгие проблемы с насморком, не поддающимся никакому лечению. Кроме солевой ... Читать далее...
Автор вопроса: Sering, в категории | |
Спросил Sering
1 Отв.
Лучшее место для релаксации в современном городе, после работы?
Ответ: Думаю это свой родной дом, хоть и банально прозвучит, все же дома ты себя можешь чувствовать раскрепощенно, а если позвать пару тройку друзей то еще куда ... Читать далее...
Автор вопроса: Voracity, в категории | | | | |
Спросил Voracity
1 Отв.
Чем опасна релаксация?
Ответ: В самом деле признается что релаксация, несмотря на свою неоспоримую пользу имеет и ряд негативных побочных эффектов. Не буду сейчас рассуждать о пользе ... Читать далее...
Автор вопроса: Sangir, в категории
Спросил Sangir
2 Отв.
Как научиться отключаться от будничной круговерти?
Ответ: Я спрашивал у человека, который пишет книги, читает лекции, ездить по миру, и еще миллион дел успевает сделать, я спрашивал, как??? Чтобы везде успевать, ... Читать далее...
Автор вопроса: Collinsia, в категории | | |
Спросил Collinsia
2 Отв.
Как освобождаться от стресса?
Ответ: Нужно понять - что он есть. Проблемы растут из непонимания. Стресс - это реакция на определенные события. Привычка. Чаще всего из очень далекого детства. ... Читать далее...
Автор вопроса: Cockrum, в категории |
Спросил Cockrum
1 Отв.
Какие есть способы релаксации для мам?
Ответ: Я думаю, что у каждой мамы свои. Вот мне в зависимости от ситуации помогает тоже разное. Иногда мне нужно всего лишь 10-15 минут полнейшего одиночества ... Читать далее...
Автор вопроса: Robling, в категории | | |
Спросил Robling
3 Отв.
Как вы избавляетесь от стресса?
Ответ: Я иду в лес по грибы. А по дороге из леса уже пою песню: .. Ой грибочки- ягодки, травушка-муравушка.. Ну это шутка. Песню можно и другую петь. Но стресс ... Читать далее...
Автор вопроса: Cubits, в категории | |