Польза шоколада в несколько раз превышает его вред.
Главное выбирать шоколад качественный и не есть его в больших количествах.
Если съедать не более 25 грамм в день, никакая мигрень Вам не страшна.
Противопоказан шоколад людям с сахарным диабетом, ожирением и нарушением обмена веществ.
Имейте в виду, что качественный шоколад не может стоить дёшево.
Лучше употреблять в пищу шоколад без наполнителей (фруктовая начинка, орехи, изюм и т. д.). Эти наполнители могут сами по себе вызвать аллергию у человека.
Не делайте так, как девушка на фото. Это вредно.)
Да это правда. В шоколаде содержится вещество, которое провоцирует сужение сосудов и боль. У меня мигрень была часты гостем - пришлось отказаться от многих продуктов, которые ее провоцируют. Кроме шоколада это еще и цитрусовые , и алкоголь. Его я и так почти не пью, но вот от шоколада было трудно отказаться. В целом стало лучше, хотя пришлось и меликаментозно лечиться. Шоколад ем конечно, но редко и буквально по 1-2 дольке, не больше.
Добавить комментарий