Почему горячий шоколад не бодрит?
Ответов: 2
Шоколад содержит очень незначительное количество кофеина.
Людей порой не бодрят даже чай и кофе - усталость бывает разная. Я нередко засыпала практически сразу после чашечки кофе.
В обычные дни бодрящее действие шоколада я на себе не ощущала.
Тонизирующее действие этого продукта я замечала только во время менструации.
В этот период многим женщинам неудержимо хочется отведать это лакомство. И я по себе неоднократно замечала, что чашка горячего шоколада практически мгновенно помогает заметно улучшить самочувствие и настроение в эти дни, зарядить энергией.
Просто съесть немного шоколада - не помогает. А вот горячий шоколад действительно придает сил.
Из ответа на вопрос "Почему во время месячных так хочется шоколада?":
За бодрость организма отвечает кофеин, вот почему полуночники взбадриваются чашечкой ароматного кофе. А в кофе на 170 мл напитка содержится 115 миллиграмм кофеина, экспрессо лидирует до 90 мг в 90 грамм напитка! Горячий же шоколад отстает от кофе, в нем от 30 до 40 мг в 150 мл напитка. Но вместе с тем горячий шоколад придает тонус, улучшает настроение.
Похожие вопросы
Добавить комментарий