Дисбактериаоз- это не болезнь, это следствие, симптом. Если вас беспокоит дизбактериоз, это может быть вызвано разными причинами: от пищевого отравления до вируса. Важно понять причину происходящего, чтобы себе помочь. Вообще, молочно-кислые продукты , как принято считать, помогают восстановить флору в кишечнике, следовательно, устраняют дизбактериоз, но, опять таки, не его причину. Так что это может быть временным улучшением. Еще помогает какао с молоком. Настоящее какао (не всякая растворимая ерунда) содержат вещества, помогающие кишечнику восстановиться, а молоко хорошо увлажняет слизистую.
От дисбактериоза поможет не кефир, а комплекс лечения.
Профилактика дисбактериоза:
сбалансированное питание
исключение из рациона определённого списка продуктов
Курс Линекса или других биологически активных добавок содержащих необходимый бактериальный комплекс
Бифидокефир (не переборщите)
Если био кефир, то поможет. Попробуйте сделать йогурт на живых бактериях, которые можно найти практически во всех аптеках. Он точно поможет.
скорее всего нет! там же находится кифирная закваска! т.е. в организме получается брожение
Добавить комментарий