Полнеют ли от мёда?
Ответов: 4
Если кушать мед в больших количествах, то есть риск существенно поправиться. Поэтому, следует позаботиться о своей фигуре и не слишком налегать на мед, поскольку набрать вес намного проще, чем потом от него избавиться. Мнение о том, что от меда не полнеют - миф. В том случае, если кушать больше 100 грамм меда в день, уже через 2-3 суток будет заметна прибавка в весе. Поэтому, стоит следить за каллориями и за своими аппетитами.
Натуральный мед очень полезный продукт и если его употреблять правильно, то вряд ли можно поправиться. Набрать вес можно точно, если мед употреблять не с чаем или водой, а например с блинчиками или булками, тогда лишние килограммы гарантированы. Если мед употреблять с чистой водой натощак, то это ускоряет метаболизм в организме, поэтому можно смело есть мед, но знать меру.
С уверенностью могу сказать, что от мёда не полнеют. Даже при лечебном голодании советуют употреблять мед. Это единственный природный продукт, который не содержат никаких вредных для человеческого организма веществ. Разве только если человек изначально имеет аллергическую реакцию на мед.
Нет. От меда не полнеют. Лучше есть гречишный мед.
Похожие вопросы
Добавить комментарий