Полезно ли пить травяной чай?

Травяные чаи можно пить длительное время. Они улучшают обмен веществ, стимулируют иммунную систему, насыщают организм полезными веществами и увеличивают годы жизни без болезни и патологий, которые развиваются после 35 лет. Но если вы с юности стали увлекаться травяными чаями, помните, что вы приучаете свой организм к роскоши. После отмены он отреагирует резким понижением иммунитета и дисфункциями половых органов и всей эндокринной системы, пока не перестроится. Такой эффект наблюдается у людей, которые меняют место жительства и не получают привычных продуктов питания. Они теряют зубы и волосы, особенно мужчины.

Я люблю и мяту, и липу. Сама собираю и сушу.

А вот пью не всегда, а тогда когда хочется, или тогда, когда есть показания. Например, липу пью, когда прихворнула. Считаю, она полезнее, чем химические лекарства, которые скорее убирают внешние признаки болезни, чем лечат.

А мяту пью не так и часто, но иногда пью ее с медом, когда одолеет бессонница.

Всё полезно в меру. Липовый цвет хорош при простудах как потогонное средство. Сам недавно попивал пока всё не нормализовалось. Мята при душевных волнениях тоже не плоха. Есть дома травник им и пользуюсь.