нет не полезен т.к. в йогурты те которые продаются добавляют растительные жиры, заменители сливок и молока , заменители сахара, крахмал для густоты(как молочный кисель)
Во все йогурты добавляют химию, чтобы они быстро не портились. Поэтому я никогда не пью эти молочные продукты и детям не советую. Покупаю у бабушек нормальное молоко (пакетное тоже с химией) и сквашиванию ложкой сметаны. Получается квашенное молоко. Да такое, что из банки не выливается. Ложечкой берешь, а оно, как желе дрожит. Вот такое молоко я люблю и только такое пью.
Питьевой йогурт можно сделать самостоятельно в домашних условиях, воспользовавшись радиатором, теплым шерстяным или ватным материалом.... или по современному Йогуртницей или мультиваркой с такой функцией. Молоко подогреть до градусов 50 (если уверены в его качестве), если нет, то довести до кипения. Остудить и потом влить помешивая закваску (натуральный йогурт ,бифилайф и т.д.). Чтобы йогурт получился питьевым не переборщите с закваской! Приятного аппетита с пользой для здоровья! А в питьевые магазинные все равно химии напихают.
Неужели вы сомневаетесь в компетентности Минздрава? Мы их кормим, а они нас травят? Как не странно, но продолжительность жизни растет. Не зря у пенсионного фонда проблемы с пенсионерами. Да и где химии нет? Без нее будем босые, голые и голодные. Вредно или не вредно вопрос риторический. Моя дочь говорит - Жить вредно, от этого умирают.
Полезен тем, что содержит кальций и помогает хорошо работать кишечнику. Но вреда в нем больше, т.к. там часто много сахара, красителей, загустителей и много всего ненужного организму. Поэтому полезней пить просто кефир или ряженку.
Зависит от технологии приготовления, от состава. Если химия внутри, то пользы мало или совсем нет.
Надо смотреть по составу. Например, питьевые йогурты Растишка без химии, вкусные, часто покупаем. Считаю, что полезно.
Добавить комментарий