Действительно ли возможно таким образом добиться похудения? Нет ли подводных камней в виде роста аппетита или более медленного насыщения?
Похудеешь ли если полностью заменить сахар на сахарозаменитель (см.)?
Ответов: 3
0 +/-
Лучший ответ
В свое время меняла сахар на сахарозаменитель. Результат ноль.
Теперь просто выбираю когда нужен сахар, а когда нет.
Например, если я пью кофе с творогом и йогуртом, то сахар не нужен. А вот если с хлебцами какими, то ложечку без горки кину, и прекрасно худеется.
1 +/-
Чрезмерное употребление сахарозаменителя, здоровому человеку - вредно для здоровья, необходимо ознакомиться хотя бы с его составом. Если употреблять иногда, вреда не будет.
Можно либо полностью исключить сахар, на время похудения, либо сократить его потребление до минимума, и обычный сахар, заменить на коричневый.
Лучше отказаться от сдобы - пользы будет больше, и вес начнет уходить быстрее.
0 +/-
Зачем ущемлять так себя? Если просто достаточно утром делать несколько физических упражнений и вес не будет прибавляться и кожа станет более упругой. Да и если это делать с утра, то активность вас не будет покидать на протяжении дня.
Похожие вопросы
Как тростниковый сахар повлиял на развитие человечества?
Ответ: Тростниковый сахар очень положительно повлиял на развитие человека и в целом человечества. Без сахарозы человеческий мозг не смог развиться так. как он развился. Работа мозга требует большого количес ... Читать далее...
Можно ли в одной чашке воды растворить две чашки сахара?
Ответ: Сахар это почти чистая сахароза. Растворимость сахарозы в 100 г воды при 20°С, составляет 211,5 г. Насыпная плотность сахара составляет 850 г/л. Значит объём 211,5 г сахара, насыпанного в чашку, при ... Читать далее...
Где и во сколько раз больше молекул — в стакане воды или сахарного песка?
Ответ: Если воспользоваться таблицей пересчета массы различных веществ питания в граненном стакане объемом 200 смз, то масса воды будет равна 200 г, а сахарозы 180 г. Молярные массы воды и сахарозы М(С12Н22 ... Читать далее...
Где можно смотреть (скачать) фильм обучение прыжкам на скалке?
Ответ: На сайте 2yxa.ru можно найти абсолютно все. Ну, и не стоит забывать про ютуб. ... Читать далее...
Сколько сахара добавлять в вино из синего винограда, чтобы было сладким?
Ответ: Если вы делаете вино из винограда Изабелла синяя, то что бы вино получилось не кислым, а немного сладким необходимо добавлять сахар при приготовлении ... Читать далее...
Какой вид спорта выбрать для похудания?
Ответ: Надо сказать, что мышечная масса развивается гармонично при любом спортивном занятии. Это я к тому, чтобы выглядеть красиво и подтянуто не нужно заниматься ... Читать далее...
Когда есть, если приходишь в 8, а после 6-ти есть нельзя?
Ответ: Есть нельзя не после 18 часов, а перед сном :) Ужин, как утверждают диетологи, должен быть легким - овощное + белок ( курица, рыба , творог ) и состояться ... Читать далее...
Какой смысл жёнам худеть(СМ)?
Ответ: Как раньше, да и сейчас, жену оценивают по тому, как её муж выглядит, так и мужа стоит оценивать по той же бальной шкале!!!
Не от хорошей жизни многие ... Читать далее...
Добавить комментарий