Подскажите рецепт салата с грецкими орехами?

Самый простой сала с грецкими орехами, это отварная свекла, которую трем на терке и добавляем давленный чеснок, грецкие орехи и заправляем майонезом. Можно добавить чернослив.

Как вариант-тертая морковь, с чесноком, орехами и майонезом. Или сыр твердый тертый с орехами и майонезом.

Можно приготовить слоеный салат с яблоком и отварной курицей, с грецкими орехами. Он выкладывается на блюдо слоями вот в таком порядке:

желтки яиц тертые

сыр тертый и промазка из майонеза

третья часть грецких орехов

натертое яблок и майонез

третья часть грецких орехов

нарезанное мелко куриное мясо

лук репчатый и майонез

белок от яйца тертый

остатки грецкого измельченного реха

Два отварных окорочка (филе не беру, оно отварное сухое), одна большая банка консервированных ананасов, два - три стакана грецких орехов, соль, черный перец, майонез.

Мясо порезать кубиками, орехи порубить ножом - не очень мелко, ананасы порезать, как и мясо, посолить, поперчить (я сильно перчу), добавить майонез. Я еще грамм сто добавляю сока из ананасов, чтобы салат был сочнее. Просто объедение, пикантный вкус сладковатых ананасов и черного перца не забывается.

Приятного аппетита.

Самый простой, легкий и низкокалорийный салат с добавлением грецкого ореха, это свекольный. Натереть вареную свеклу на крупной терке, добавить нарезанный чернослив, мелко нарезанный чеснок, грецкий орех и заправить майонезом или лучше сметаной.

Я просто напомню рецепты любимых салатов:

1. Свёкла отварная, яблоко, чернослив , грецкий орех посолить и заправить майонезом

2.Корейская морковь, отварная курятина кубиком, тёртый сыр, болгарский перец соломкой и грецкий орех заправить майонезом.