Диета- это один из способов снизить вес, но это не самый простой способ, дело в том , что на диете сидеть очень сложно, нужно иметь огромную силу воли , желание и отказ от всяких вкусняшек. Я ни разу ни сидела на диете, потому, что не могу себя жестко ограничивать в еде, для меня это тяжело психологически, но зато я просто снижаю количество потребляемого мною и стараюсь не менее двухразовы в неделю посещать фитнес. Все хотят быть привлекательными даже мужчины и каждый выбирает индивидуальный способ похудения, кто- то диеты, кто - то спорт.
Я не могу, к сожалению, дать здесь никакого оригинального ответа. Его и не может быть, наверное. Поэтому ограничусь реальным положением дел. Большинство женщин, сидящих на диетах, желают похудеть.
Если же дело не в похудании, то диета может быть не добровольной, а вынужденной, из-за каких-то заболеваний (чаще всего - желудочно-кишечного тракта).
В основном, женщины сидят на диетах, чтобы хорошо выглядеть и, чтобы хорошо себя чувствовать, мне кажется именно так. Хотя очень часто они, женщины выбирают что-то одно: или хорошо выглядеть или хорошо себя чувствовать, что неправильно.
Добавить комментарий