У человека есть общая энергия. Она тратится при любой деятельности. И при ходьбе тоже. Еще и кислород который необходим мозгу уходит для подпитки мышц. Чтобы это не замечать, надо заниматься спортом. И чем больше эта разница (отключение разума при ходьбе), тем дольше надо заниматься спортом.
У меня прямо противоположное мнение, что во время ходьбы как раз активизируются мыслительные процессы. Не раз наблюдала, как человек, о чем-то рассуждая вслух или напряженно обдумывая сложную задачу, как раз встает и начинает расхаживать туда-сюда. Во время ходьбы, не концентрируясь на движениях ног, начинаешь о чем-то думать и к концу своего пешего "марафона", можно что-то путное придумать. А если пешеход только и думает, как и куда ему поставить ногу и в каком темпе двигаться или считает пройденные метры, то, конечно, это уже другая песня.
Можно в транс, говорят, войти, если вступить в резонанс со своим темпом ходьбы, что-то вроде этого, а там, в трансе, не до мыслей рациональных. Чисто физиологически - кровь в ноги отливает, там идут обменные процессы, сосредотачивается деятельность организма именно в той области, может быть. Поэтому и отдыхают от умственной деятельности таким образом. У меня, наоборот, во время ходьбы, если нет серьёзных для разрешения вопросов, всякий диалог-монолог и придумки образные лезут в голову.
Не могу сказать, что при ходьбе соображалка работает хуже. Похоже всё зависит от человека и его определённых функций. Потому как мне легче думается когда я хожу по комнате туда-сюда или по двору. Пока прохаживаешься обдумываешь те или иные действия и многое анализируешь. Кстати многие известные люди так обдумывали свои планы. Как говорил известный мыслитель Монтень "Ум не сдвинется, если его ноги не расшевелят."
Странное, как на меня, наблюдение...
Видимо у всех по разному.
Если мне нужно что-то обдумать спокойно - делаю это прогуливаясь. При чем чем быстрее шаг, тем чётче мысли). А вот если вдруг бежать приходится - то тут мыслям в голове тесно, тут уже обдумывать что-то не особо получается.
Потому что наступая на пятки происходит давление на ваш мозг, поэтому он не может функционировать во всю мощь, исходя из выше сказаного можно сделать вывод почему же во время ходьбы хуже работает соображалка))))
В.И. Ленин так не считал. Наоборот наматывал километры по камере когда обдумывал очередную пакость. Но в слово "соображалка" можно вложить и другой смысл помимо общепринятой, традиционной мозговой активности по решению насущных проблем. Если же вы решаете задачи особого свойства, которые не решить обычной соображалкой и вам необходимо решать её не традиционным способом, например с помощью медитации, вхождением в транс, "отделением астрального тела", то в этом случае ходьба только помешает сосредоточиться и войти в определённое состояние.
Отвлекаешься на движение, но это у кого как. Я например могу и при ходьбе и при беге думать очем угодно, кроме конечно сложных математических вычислений. В общем у каждого индивидуально. Ходите и не парьтесь.
Добавить комментарий