После месячных организм готовит очередную яйцеклетку к овуляции. Это требует затрат ресурсов, а их можно получить только из пищи. В зависимости от образа питания вообще, у некоторых женщин аппетит повышается раньше, у некоторых ближе к овуляции. Но бывает, что во второй фазе - когда уже месячные. Значит, мал запас питательных веществ в организме. Питание - всему голова. Точнее, правильное питание.)
Добавить комментарий