Причин несколько:
1 - рост организма ( подростковый период)
2 - стресс ( "заедание" стресса). Сами по себе жевательные движения мускулатуры успокаивают человека ( поэтому многие не могут отказаться от жевательных резинок или семечек), а вкус еды доставляет удовольствие.
3- проблемы со здоровьем, например, язвенная болезнь желудка. Язвы далеко не всегда болят, но чтобы снизить воздействие соляной кислоты желудочного сока на слизистую желудка, то есть разбавить ее, организм постоянно просит поступления еды-разбавителя в желудок. Или проблемы с поджелудочной железой - диабет.
При отсутствии первых двух причин, с третьей стоит идти к врачу. Хотя бы сдать кровь на сахар.
Скорее всего, Вам хочется все время кушать из-за Вашего возраста. В молодости мужчинам примерно до двадцати пяти-двадцати семи лет присуще ощущение постоянного голода. Это объясняется большими энергозатратами в этом возрасте, который связан с весьма активным образом жизни. Да и обмен веществ в молодости более быстр, чем в зрелом или более старшем. Вот и получается, что все время хочется есть. Кстати, и довольно значительная часть женщин молодого возраста подвержена из-за активного образа жизни повышенному аппетиту. В этом нет ничего страшного. Главное, что бы аппетит угас одновременно с уменьшением двигательной активности. Тогда все будет в порядке.
Может быть стресс, может быть беременность(хотя у некоторых беременных как раз наоборот), еще как вариант - отсутствие занятия. Реально, когда делать нечего - можно в саранчу превратиться! А если обмен веществ в норме и расход калорий позволяет - кушайте на здоровье, пусть другие завидуют!
Добавить комментарий