Почему , после строгой диеты , начинают выпадать волосы?

Потому что любая диета - это ограничение в еде, при котором организм недополучает такие нужные ему микроэлементы и витамины. Старайтесь использовать не очень длительную диету, не особо жесткую, нужно стремиться к тому, чтобы в организм все-таки попадали нужные ему вещества. Любую диету при желании можно сбалансировать, а после нее пропить хорошие витамины. Если выпадают волосы, выбирайте диету, содержащую витамины группы В и витамин А., например, с участием овсянки. А от выпадения волос можно втирать в кожу головы маску, укрепляющую корни волос, содержащую желток яйца, мягкую часть черного хлеба, луковый сок (если не боитесь запаха) несколько капель масляного раствора витамина А и несколько капель эфирного масла иланг-иланга, это масло к тому же делает волосы красивыми и шелковистыми и считается лучшим маслом для волос, только покупать нужно качественное, австрийское фирмы Стикс.