Почему по утрам и в обед не хочется кушать?

Дело привычки. Во многом зависит от работы. Есть профессии, где не всегда получается даже в туалет сходить во время работы, не то что сидеть жевать что-то, вот такая работа очень быстро приучает не надеяться на "перекус" в течение дня, а полноценно завтракать и быть уверенным, что ближайшие шесть-семь часов голод не будет мучить. Кстати, отсутствие посторонних мыслей о еде здорово помогает сконцентрироваться на работе и буквально с первых минут рабочего дня быть готовым к работе на 100%. Я уже не говорю про то, что для начальника подчиненный с куском в одной руке и чаем в другой все-равно что красная тряпка для быка и завтрак поможет избежать многих неприятных минут. Хочу напомнить, что начальство справедливо считает, что на работу мы приходим не завтракать. а выполнять свои рабочие обязанности. Много раз был свидетелем, как некоторые работники пытались объяснить начальнику, что они люди и им нужно питаться... Ответ всегда был однотипным: дома удобнее принимать пищу, не желаете ли Вы постоянно питаться дома? Намек поняли? Вот так.

Не хочется есть с утра и в обед потому, что вы плотно ужинаете. И поздно. Плюс привычка ко всему этому: основной приём пищи - вечером.

У многих арабов тоже такая привычка. Да и у меня - тоже.

:)Сама такая.

Зато, скорее всего, у вас нет никакого лишнего веса и отличный сон, без всякой там бессонницы.

Если вас устраивает такое положение дел - значит так подходит для вашего организма. Вообще считаю, что "не есть после шести" и ложиться спать в полночь - чушь полнейшая и издевательство над собой. К тому же при таком питании организм уже будет ожидать 10 -12-часовую голодовку и готовиться к ней, запасая жир на талии и животе. Да и бессонницей от такого "правильного" питания люди обзаводятся надолго. Даже заканчивая со "здоровым" питанием, бессонница еще долго мучает страдальцев.

Я тоже никогда не завтракаю, редко обедаю . Всё дело в том, что я ем хорошо на ночь. Например когда летом в жару я не могла есть жирного, ела йогурт. Утром такой сильный аппетит, съела бы и слона. Говорят на ночь нельзя есть тяжёлую жирную пищу. Иначе трудно просыпаться на работу, состояние как не выспалась.