Почему люди изнуряют себя диетами?
Ответов: 3
Потому что считают, что таким способом они добьются стройности, здоровья и красоты. При этом, не понимая, что любая диета вредна для здоровья.
В наше время под "диетой" следует считать правильное питание. Это кушать 5-6 раз в день небольшими порциями здоровую пищу (исключить сладости, копчености, сильно соленую пищу, майонезы и т.д.).
Пить в день нужно по 2 литра воды, лучше всего за полчаса до еды и через час после приема пищи.
Люди - громко сказано. В большинстве своем, изнуряют себя диетами женщины. По разным причинам. Одни стараются соответствовать навязанным стандартам 90-60-90. Кстати, почему для мужчин не вывели такие стандарты. Вот бы мы - женщины - посмотрели бы на их мучения для достижения этих стандартов. Другие - в угоду не совсем адекватным (прости, Господи) мужьям/любовникам, которые говорят "было бы хорошо, если бы ты похудела". Мое твердое убеждение, что если мужчина любит, то ему "по барабану" различные стандарты и формы. Я бы взашей выгнала бы мужчину, если он посмел мне сказать "ты толстая. похудей, тогда наши отношения продолжатся".
Потому что двигаться уже тяжело стало. Зарядку сделать лень.
Похожие вопросы
Добавить комментарий