Почему ладони и ступни сильно мерзнут?

Ладони и ступни мерзнут в случае, если есть нарушение кровообращения, капиллярного. Такое часто бывает. В этом случае хорошо начать принимать горячую ванну, тогда они быстро согреваются. Прежде чем, что - то предпринять обратитесь к врачу, а он решит, как можно Вам помочь. Лично мне, например, назначали капельницы с сосудистыми препаратами, массаж, гимнастику.