Если это не постоянная боль и возникает только после трудового дня, когда целый день приходиться длительное время стоять на ногах, то это просто физическая усталость. Принятие теплых ванночек с добавлением ромашки или масла розмарина, помогут снять боль плюс легкий массаж. Недостаточно комфортная обувь также может быть причиной болезненных ощущений в области стопы. Стоит подумать о переходе на более удобную, неузкую, без высокого подъема.
При постоянных болях нужно обратиться за помощью к одному из специалистов:ревматолог, хирург, травматолог, невролог, ортопед.
Добавить комментарий